Pensamento do dia

“Seja qual for a experiência que venha a você, deixe-a acontecer e depois siga em frente, descartando-a. Vá limpando sua mente o tempo todo. Vá morrendo para o passado, de forma a permanecer no presente, no aqui e no agora, como se tivesse acabado de nascer, como se fosse um bebê"

(OSHO)

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São tantas emoções... Ops, quer dizer, interpretações!

Encontrei essa imagem na net há algum tempo, mas não encontrei a referência (inclusive quem souber sobre o autor por favor me avise para eu colocar os créditos aqui). Mas continuando... 
Essa imagem me chamou a atenção para sua interpretaão. Você pode entender de diversas forma (coloquei no face e obtive respostas diferentes e gostaria de saber a sua interpretação também nos comentários, se possível). 


Isso não é amor!

"Dra. Mariza,
Eu namoro um homem que sei que não gosta de mim, mas mesmo assim eu não quero perdê-lo. Eu faço tudo por ele e se ele me largar acho que morro. Não consigo pensar na hipótese de isso acontecer (dele me largar). Prefiro ele comigo mesmo não gostando de mim do que ele separado de mim ou com outra. Sei também que ele me trai e não é atencioso comigo. Para fazer ele ficar comigo eu faço tudo que ele gosta e tento não reclamar de nada, assim ele vai perceber um dia que eu sou a mulher certa pra ele. Mas apesar de eu ter consciência disso eu não consigo ser feliz com ele mas acho que ficaria pior sem ele. Já tomei muitos remédios, e nenhum adiantou! Como posso sair dessa armadilha que eu mesma cai? Será que tenho depressão por isso estou agindo desse jeito com ele?"

Cara leitora,

A famigerada inveja

Você já deve ter sentido inveja de alguém ou de alguma situação. Não? Truco! A inveja acontece com qualquer pessoa e é própria do ser humano. Talvez você seja o tipo de pessoa que consegue driblar esse sentimento e não permitir que ele cresça dentro de ti. A inveja mata. Mata sim! Mata amizades, carreiras, oportunidades, relações e até a vida (em casos extremos). A inveja é tão antiga como o homem, chegando até ser bíblico, como no caso de Cain e Abel.

A inveja pode seguir dois cursos: o construtivo ou o destrutivo. O construtivo pode ser um incentivo para se conquistar algo. Por exemplo: você percebe que seus amigos já tem casa própria e por mais pontinha de inveja que tenha (pois gostaria de ter  sua também), você sabe que precisa se esforçar mais para conquistar a sua. Não necessariamente você quer que os outros não tenham sua casa, mas você também quer fazer parte desse seleto grupo 'donos de casa própria'. Por que não? Já o curso destrutivo é quando você não se conforma com que o outro tem ou fez. Por exemplo: sua amiga vai se casar e você está solteira. Ela está feliz com o fato (natural) e você fica irritada(o) com o fato dela estar radiante e você não ter encontrado seu príncipe (princesa). É como se você se sentisse injustiçada(o) pelo fato de ser solteira(o). Você não vibra com a conquista alheia e fomenta um mal estar dentro de si tentando, a todo custo, minar essa situação por comentários desnecessários ou até por joguinhos patológicos. 

Diário Entrevista: Dra. Fernanda Pedreira

Hoje o Diário da Autoestima entrevista a Dra. Fernanda Pedreira. Médica clínica geral, intensivista com prática em medicina ortomolecular. Pós graduada em estética médica no IBRAPE (SP). Atende em Jaguariúna (SP). Fone: (19) 3867-2810 


  • Diário: Qual o perfil de paciente que você atende em seu consultório?

Dra. FernandaAtendo pacientes idosos e muitas mulheres com sobrepeso e obesidade, com muita ansiedade.

  • Diário: Para você, o que significa autoestima?

O papel da mulher na nossa sociedade


Hoje, dia internacional da mulher (Uhu!!!!!!), decidi falar um pouquinho sobre o papel da mulher na sociedade. Nada de feminismo, não se preocupe. Mas qual o nosso papel? Casar e ter filhos? Então se a mulher não casou ou não teve filhos ela perdeu a chance de ser feliz? "Estou certa ou estou errada?" (a lá Sinhozinho Malta).

Dizem que Adão "nos pariu", literalmente,  através de sua costela. Dizem! Deve ter sido bem complicado esse "parto", não? Mas analogias ou ironias à parte o importante, ao meu ver, que viemos da mesma origem, da mesma essência (todos nós, homens, mulheres, animais, plantas, etc). Um criador nos fez. Deus? Energia superior? Não sei. Gosto mais da versão de Deus como algo maior, maior mesmo que nossa compreensão ou imaginação. Somos um mistério. E que mistério...

Autoestima em alta

Atendo uma paciente que acho fascinante sua autoestima. Ela é jovem, bonita e inteligente. Tem um quadro de oscilações de humor onde predomina uma ansiedade e, em momentos de crises, delírios e cismas. É uma paciente fácil de tratar pois adere ao tratamento e tem insight (o que nem todo paciente tem). Há muito tempo que ela encontra-se estável e marca as consultas para fazer apenas a manutenção. São nessas consultas que ela me conta sobre os encontros e desencontros amorosos. Ela nunca foi promíscua e  nem hipersexualizada. É uma jovem normal. Mas são em seus relatos que fico admirada com sua autoestima. Ela não é convencida e nem arrogante, mas tem uma autoestima que deveria ser exemplo para milhares de mulheres.

Como toda mulher, essa paciente já decepcionou-se com más escolhas, mas nem por isso ficou se lamentando pelos cantos. Ela sempre segue em frente e com a esperança de que algo melhor aparecerá. Ela consegue, desde o início, perceber quando a relação vai se tornar destrutiva e logo coloca um ponto final. Sou testemunha de que ela não foi impulsiva nos términos e não é do tipo que não tolera defeitos.