Espelho, espelho meu... Tem alguém mais feia do que eu? Mais gorda? Mais velha?
Que horror!!!!!!
Quantas de nós acordamos assim, com os DOIS pés esquerdos?
Ter algo que nos incomode é normal, mas enxergar somente os defeitos é tortura psicológica consigo mesma!
Se tem algo que te desagrade, mude, conserte, resolva, mas faça algo. Não ressalte suas falhas. Lembrar delas o tempo todo é ressaltá-las. Que tal ver suas qualidades? Não as tem? Hummm..... então temos um probleminha aqui...
É claro que todos temos qualidades! Procure-as!
Escrevi esse post pois quando atendo uma paciente desanimada consigo mesma sempre escuto o mesmo discurso negativo.
Tente fazer diferente dessa vez. Olhe-se no espelho e elogie-se! Pode parecer falso no princípio (principalmente se você está acostumada a lamentar-se), mas dará resultados. Acredite.
Você nao pode esperar ouvir dos outros o que você tem que sentir de você mesma!
Os elogios tem que surgir espontaneamente, e não por apelo nosso.
Então, esta se sentindo bonita hoje?
Um bom sábado a todas(os)!!!!!!!!
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Mariza