Pensamento do dia

“Seja qual for a experiência que venha a você, deixe-a acontecer e depois siga em frente, descartando-a. Vá limpando sua mente o tempo todo. Vá morrendo para o passado, de forma a permanecer no presente, no aqui e no agora, como se tivesse acabado de nascer, como se fosse um bebê"

(OSHO)

Leituras

Alguns livros eu acabo indicando para pacientes. É claro que podemos encontrar infinitas leituras inúteis, mas há livros que eu recomendo. Espero que gostem.





Esse livro não é do tipo "leia-me e deixa-me mais rico (autor)". Não. Gostei da linguagem e pelo fato de mostrar à mulher que um relacionamento é via de mão dupla, se deu errado é por que ela teve participação também no insucesso. Ninguém é totalmente vilão ou bonzinho. Mostra os mecanismos que uma mulher faz para manter-se num relacionamento destrutivo. Recomendo!











Nesse livro o autor, também psiquiatra, fala das diferentes personalidades nos relacionamentos e que muitas vezes ser "doador demais" pode ser uma forma de manipulação. Assim como o livro anterior, não faz do sofredor uma "vítima injustiçada pelo mundo". Fala também sobre o amor romântico e por que muitos não dão certo. Recomendo!













VOCÊ PODE CURAR A SUA VIDA
O que mais gostei desse livro foi o trabalho que a autora faz com a forma que pensamos e nossas crenças. Mostra que somos o que pensamos. Tem algumas partes que não concordo, mas em geral eu recomendo. Esse é um livro mais "tipo cura", mas só o fato de trabalhar na mente do leitor que deve-se mudar a forma de pensar eu já acho que valeu a pena lê-lo. 












Linguagem simples e fácil. Gostei desse livro pois aborda muitos temas do cotidiano das pessoas e seus boicotes. Não faz do "sofrimento" algo vitimizado. Não tem muitas teorias, mas também não é do tipo de livro de autoajuda onde vende "fórmulas do sucesso afetivo". Recomendo.

Autora: Ceci Akamatsu











EMOÇÕES TÓXICAS (Bernardo Stamateas)
Gostei desse livro. Aborda principalmente a linha de pensamento. Linguagem fácil de entender.

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Mariza