Em outras épocas, as melancólicas, eu ficaria reclamando, lamentando e, é claro, pensando no ex. Mas, porém, contudo, todavia e entretanto, eu estou bem e decido fazer diferente. Chego até curtir estes momentos de insônia pois consigo por em dia meus emails, atualizar minhas redes e por fim, escrever aqui. Adoro!
Quando não conseguimos dormir não adianta lamentar-se. Não conseguiu então levante, vai pra sala e leia um livro. Ou venha para a net e comunique-se com seus colegas insones também. Mas evite, a todo custo, ficar pensando nas frustrações da vida. Esse tipo de comportamento só afunda com sua autoestima. Crie! A madrugada é excelente para criarmos novos projetos, ou... vermos o Jô (e dependendo do grau da insônia tem o Corujão também hehehe). É claro que se esse quadro de insônia se repete com freqüência é melhor procurar uma ajuda médica, mas nada de pegar o calmante de sua mãe, esposa, marido, etc. Viu?
Bom, vou TENTAR "mimir" agora...
Mas foi muito bom escrever aqui para vocês... :-)
Forte abraço
Mariza
Era esse o meu erro, tirava as madrugadas insones pra pensar nas frustações, graças que hoje, apesar de ainda não dormir, essa fase angustiante passou.
ResponderExcluirEntão seja bem vinda ao nosso clube Anne hehehe
ResponderExcluirE que bom que sua fase angustiante passou!
Abraços
Mariza