Pensamento do dia

“Seja qual for a experiência que venha a você, deixe-a acontecer e depois siga em frente, descartando-a. Vá limpando sua mente o tempo todo. Vá morrendo para o passado, de forma a permanecer no presente, no aqui e no agora, como se tivesse acabado de nascer, como se fosse um bebê"

(OSHO)

"A gente não consegue mais ficar em silêncio com a gente mesmo"


Essa foi a frase que acabei de escutar de uma jornalista do site UOL. Na matéria, a mesma relata nossa dependência das redes sociais. Bom, se você lê isso agora também curte a rede, certo? Mas até que ponto somos dependentes da internet?

A rede social interfere na sua autoestima? Pergunto isso pois atendo muitos jovens que têm a falsa idéia de que TODOS estão mais felizes, bem sucedidos e satisfeitos com a vida. Vivemos em um mundo cheio de vaidade e menos simplicidade.

Acredito que a internet é uma ferramenta maravilhosa, mas tem que ser bem utilizada. Não adianta eu usar a rede para ficar me comparando com os outros ou futricando na vida alheia. Comportamentos como estes vão só minar minha autoestima. Mas posso me manter informada e conectada com as novidades. Cuidado com o exibicionismo exagerado. Não caia num padrão de inferioridade ou necessidade de ser "mais um igual" entre tantos. Não fuja dos momentos de silêncio de autoconhecimento.

Aproveite o mundo virtual, mas não deixe de "curtir" o contato com as pessoas também. Não seja daqueles que chega ao restaurante e fica entretido no celular como um robô, sem dar atenção à sua companhia. Não deixe de jantar na mesa com sua família ou dar um carinho ao seu pet. Tudo com sabedoria!

Às vezes estar em silêncio "com a gente mesmo" pode surpreender... Pense nisso!

Um minutinho de silêncio a todos...

Diário da Autoestima

Foto: George Hodan

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Abraços

Mariza