Acho que estamos tão preocupados com as coisas que não saem ao nosso contento que esquecemos e ver a vida de outro ângulo. Ser grato é uma forma de lidarmos melhor com o dia a dia. Em vez de acordarmos e reclamarmos de que temos que trabalhar, pegar o trânsito, topar com aquele colega insuportável, etc, podemos agir de outra maneira. Que tal acordarmos e sermos gratos por mais um dia, por ter um emprego, saúde, vida, um teto para morar ou um amigo confiável? É claro eu não temos tudo nessa vida e sempre nos falta algo. Mas focar nossa atenção no que falta só vai minar nosso humor. A autoestima está muito ligada com a maneira como encaramos a vida.
Vamos fazer deferente então? Comece seu dia com gratidão. Só você pode reconhecer aquilo a que lhe deve ser grato.
Um excelente dia a todos.
Mariza Matheus
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Abraços
Mariza