Pensamento do dia

“Seja qual for a experiência que venha a você, deixe-a acontecer e depois siga em frente, descartando-a. Vá limpando sua mente o tempo todo. Vá morrendo para o passado, de forma a permanecer no presente, no aqui e no agora, como se tivesse acabado de nascer, como se fosse um bebê"

(OSHO)

O poder da amizade na autoestima


Ter amigos (confiáveis) é fundamental para a saúde mental de uma pessoa. Estar rodeado de pessoas queridas, de confiança e que se importam conosco nos faz ter segurança para mantermos as relações interpessoais mais saudáveis. 


Uma pessoa que não confia em ninguém, que sente-se sozinha e sem amigos para confiar com certeza tem sua autoestima abalada.

Não generalize dizendo que NINGUÉM é confiável ou que TODO MUNDO é interesseiro. Se você faz esse tipo de generalização então posso deduzir que você também é assim, não?

Busque amizades saudáveis que façam com que você se sinta importante e amado. Amizades que acrescentam na sua vida, de forma produtiva.

Boas amizades não só fortalecem sua autoestima como também fazem a vida ficar muito mais interessante.

Um excelente domingo a todos (cheio de amigos)…

Diário da Autoestima

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Abraços

Mariza